第10回オンラインコーチングスキルアップ講座報告

第10回オンラインコーチングパワーアップ講座報告

 

7月20日に第10回オンラインコーチングスキルアップ講座を行いました。

 

今回のセッションテーマは「振り返りとその活用」です。

 

このオンライン講座がスタートして４ヶ月（3月スタートの計9回）。

 

スタートした当初は、脳内での整理が追いつかず、受講者の大半が、文字通りの「悶々」状態でした。

 

今回の第２期オンラインコーチングセッションでは、受講者の悶々状態を解消するために「思考について」を念入りに行いました。

 

その思考に関するセッションが「メタ思考①〜④」になります。

気になる方は、下記よりどうぞ！

・メタ思考①：「決めることと作ること」「原因と結果」「帰納法と演繹法」について

・メタ思考②：水平思考について＆トレーニング

・メタ思考③：マインドフルネス瞑想とファスト＆スロー（上）について

・メタ思考④：アナロジー思考について

 

「思考力」とは、「情報（知識）の活用術」のことです。

・情報の捉え方

・情報の活用の仕方

・情報からの生み出し方　などなど。

ただ単に「情報を右から左へ受け流す」ではなく、その情報をどう活かすかかが「思考力」です。

一般的に言われ「1＋1＝2」ではなく「1＋1＝2でも３にもできる」が「思考の力」なのです。

まずは「想像」、それから「創造」「創設」「創発」です。

 

今回のセッションは受講者の皆様に「これまでの振り返り」と「その活用（out put）」をシェアしていただきました。

 

下記が、受講者のコメントです。（一部）

それぞれの思いが言葉になっております。

 

・第１０回背差ションの気づき。一人ひとりの発表を聞いて、２期生の「思考の変化・うねり・進化」を感じることができました。また、私自身の「表現」の未熟さを痛感しました。 ただ、確実に自分自身が、３月時点からすると「思考の変化・発展・進化」を「意識」できます。

　日々の取り組みが「楽しくできている」ことを嬉しく感じています。 「刺激」を感じ・「アウト・プット」することに意欲を燃やし「生徒の成長」と「自分自身の成長」を「マインドフルネスを広め」ながら強く「成長すること」を「脳を休めながら」目指します。

 

・今回の発表で、改めて人に伝える事の難しさが分かった気がします。

　自分のイメージをそのまま相手に伝わっていると思っていた自分が恥ずかしく思いました。伝え方ではなく相手の理解力が、に逃げていた自分がいました。問題発見なので解決に向かいます。

　また発表の中でも沢山の素晴らしい考えや取り組み、先生方の個性を感じられました。

　森先生の話で、「自分とは違う人を区分け、だからいじめはなくならない。」の話の中で日々の自分の感情に矢印が向いた瞬間でした。無意識のうちに正直そう思っていた自分に気がつきました。また、普段は県も違うし職場も違い、仲間といってもただなんとなくでしたが、なぜこのセミナーに参加しているかを考えると何か違った感情になりました。上手く表現できませんが、いつも学び多い時間です。ありがとうございました。

 

・他の先生方の発表を聞いて、言葉が出てくるスピードや顔の表情など、3月と比べると全然違ってスッキリしていたように感じた。自分軸をブラさないというのは多くの方々が思っているが簡単にできないことなのだと思った。

　皆さんの振り返りを聞くことで、自分自身の振り返りをより具体的に考えることができました。特に選手への取り組みや接し方については、参考にしたい部分がありました。（動画作成やまとめを選手に作成させる、練習メニューを考えさせてみる） また、セッションを受けることで持つことができたセルフイメージを皆さんに聞いてもらえてよかったです。

 

・先生方のプレゼンを聴いて、自分の成長度の低さを感じた。足踏み状態。 殆どの先生がイラスト付きでのプレゼンをされていた。また、内容が分かりやすく、簡潔であった。皆さんから、ありがたい質問をいただき、未来への自分をイメージしてるから、年齢の事はあまり感じていないと言いながら、その後の先生方のプレゼンを見て愕然とした自分がいた。

　もともと、勉強も嫌い、スポーツしかしてこなかった自分が情けなく感じた。 頭の悪さを痛感している。何をするにも、中身がない。今壁にぶち当たっている。クソみたいな自分に嫌気がさしている。その場しのぎで生きてきた自分。何も考えていない自分。恥ずかしい。でも、人間から人になりたい。どうすれば…偉そうのことを言っていたり、わかったふりをしていた自分がいたはず。どうすれば、打開できるのか。

　では、どうするのか…アウトプット、観察を続けます。

 

・今回は、皆さんの振り返りや質問等を聞かせていただき勉強をしました。

　まずは、他の受講生の皆さんの発表が素晴らしく僕が知らない知識を加えた発表等があり勉強になりました。また、無意識を意識することが皆さん課題にあがっており、難しいことだということが改めてわかりました。 また、その発表に対しての質問も色んな方向があり勉強になりました。 特に、抽象の質問をどう発表者から引き出していくかが僕も勉強になりました。 どう伝えるかどう引き出すかまだまだ課題だなと感じたのでもっと楽しみながら実践していきます。

 

以上です。

興味ある方は連絡ください。お待ちしております。

①メールにて

②電話にて