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第9回オンラインコーチングパワーアップ講座報告7月6日(木)第9回オンラインコーチングパワーアップ講座を行いました。今回のテーマは「メタ思考④」になります。思考プログラムでの最終回になります。過…

第8回オンラインコーチングパワーアップ講座報告6月22日(木)に第8回オンラインコーチングパワーアップ講座を行いました。本日は前回の続き、「メタ思考③」になります。内容は①前回までの振り返り②マイ…

学校で教えてくれない「大人力」10選学校で教えてくれない大人力10選まず、質問します。問1あなたは、大人歴は何年ですか?問2あなたは、大人力を修得していますか?問3その力をどこで修得しましたか?な…

マインドフルネスの実践方法おすすめ3選皆さんも一度は聞いたことがあるマインドフルネス。しかし、何がいいのか?どうやってやるのか?いまいちピンと来ていない方もいらっしゃるのではないでしょうか。…

第7回オンラインコーチングパワーアップ講座報告 第7回目のセッションテーマは「メタ思考②」です。 このセッションは「思考」の深掘りです。 前回からの続きになります。 皆様に質問します。 「思考と…

第6回オンラインコーチングパワーアップ講座報告5月25日に第6回オンラインコーチングパワーアップ講座を開催いたしました。第6回目のセッションテーマは「メタ思考①」です。一般的に「物事を俯瞰してみる…

第5回オンラインコーチングスキルアップ講座報告5月11日(木)第5回オンラインコーティングスキルアップ講座を行いました。5回目のテーマは「自分軸づくり②」になります。みなさん、自分の行動、どうや…

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