第15回オンラインコーチングパワーアップ講座報告10月5日（木）に第15回オンラインコーチングパワーアップ講座を行いました。 今回と次回（19日）は「脳機能及び脳の習性」についての解説が中心となりま…
コーチングシリーズ：パフォーマンスを導き出すために知っておきたいこと②第2回目は「Self1とSelf2を知る」です。前回、私たちのパフォーマンスの大半は無意識だ、ということをお伝えいたしました。第1回…
第14回オンラインコーチングパワーアップ講座報告9月21日（木）20：00より第14回のオンラインコーチングパワーアップ講座を行いました。今回のセッションでは、受講者の「学びからの実践報告」を行いまし…
コーチングシリーズ：パフォーマンスを導き出すために知っておきたいこと第1回目は「パフォーマンスは記憶から生まれる」です。私たちの行動や思考はどこから生まれてくるのでしょうか。そして、その行動…
シリーズ：学校で教えてくれない「大人力10選」・・・（6）レジリエンス力レジリエンス力とは、心理学領域で広く認識されている概念で、個人が困難な状況やストレスから回復し、元の状態に戻り、またはよ…
第9回オンラインコーチングパワーアップ講座報告7月6日（木）第9回オンラインコーチングパワーアップ講座を行いました。今回のテーマは「メタ思考④」になります。思考プログラムでの最終回になります。過…
シリーズ：学校で教えてくれない「大人力」10選・・・・・（1）自己肯定力自己肯定力については、以前も解説しておりますが、改めて「大人力10選」として解説させていただきます。また、このシリーズは「…
第8回オンラインコーチングパワーアップ講座報告6月22日（木）に第8回オンラインコーチングパワーアップ講座を行いました。本日は前回の続き、「メタ思考③」になります。内容は①前回までの振り返り②マイ…
マインドアップトレーニング実践報告 ６月１０日（土）に月１回のマインドアップトレーニンングを行いました。 これまでは「自己への気づき」をテーマに行なってまいりましたが、今回より「思考トレーニ…
第7回オンラインコーチングパワーアップ講座報告 第7回目のセッションテーマは「メタ思考②」です。 このセッションは「思考」の深掘りです。 前回からの続きになります。 皆様に質問します。 「思考と…