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オンラインのコーチングで個別に課題解決やパフォーマンス向上をサポート

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丁寧なセッションで新たな自分を発見

単なるカウンセリングや悩み相談ではなく、コーチと対話をしながら自らの内面に目を向け、新たな気付きを得て解決へと主体的に行動できるようお手伝いしております。3ヶ月間の個別セッションを通じて課題を解決する力を身に付けませんか。参考にしていただけるように、各コースに関するお役立ち情報を随時発信します。

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「自走できる選手」を育むために大人が考えること~子どもの未来を支える、本当の教育とは~「先生、この子は自分で考えないんです。」「言われたことはやるのですが、自分から動けません。」保護者の方…

「うちの子はメンタルが弱い」は本当でしょうか~fine理論が考える、本当に育てるべき力~「先生、うちの子はメンタルが弱いんです。」私は35年以上、スポーツ現場で指導を続けてきましたが、この言葉を…

fine理論における「社会力」とは?「環境に左右されない力」であり、「情動に振り回されない力」のことである。「試合になると力が出せない。」「いつもと違う場所だと落ち着かない。」「相手が強そうに…

では、コーチとしてあなたは何を準備しますか?~結果に相応しい準備とは何か~高校総体が近づいています。多くの選手たちは最後の大会に向けて準備を進めています。・シュート練習。・走り込み。・筋力…

自信とは何か?~自信とは「準備の記憶」である~高校総体が近づくと、多くの選手が同じ悩みを抱えます。・「自信がありません。」・「もっと自信を持ちたいです。」・「どうしたら自信がつきますか?」…

「練習」と「準備」は違う~未来の結果は、未来に相応しい準備から生まれる~「うちのチームは毎日練習しています。」指導者や選手からよく聞く言葉です。確かに練習はしています。・平日も練習。・休日…

試合中に出てくる「不安」の正体とは?~脳はなぜ大切な試合ほど不安になるのか~高校総体。多くの高校3年生にとって最後の大会です。試合当日になると、「緊張してきた」「失敗したらどうしよう」「負け…

試合中の「一瞬の判断」はどこから生まれるのか?~脳は「過去」と「未来」をつなぎながらプレーしている~スポーツではよく、「あの選手は判断が速い」「状況判断が素晴らしい」と言われます。しかし、…

そもそも「心」とは何か?―fine理論的「心」の再定義―スポーツの世界では、昔から当たり前のように「心」という言葉が使われてきました。心が弱い心を鍛えろ強い心を持て心で負けるな心を整えろしかし、…

「自分らしく生きたい」という願いは全ての人に共通ですが、集団の中で生活するしかない社会構造においては自分らしさを見失ったり、抑制して生きなければならなかったりと、幸福感を味わえない状況を抱えることがよくあります。幸福度が高いfineの状態を阻害している原因を一緒に探り出し、変えられるものと変えられないものを区別しながら適切に対処できるように、対面もしくはオンラインの個別コーチングでサポートいたします。

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