マインドフルネスの実践方法おすすめ3選皆さんも一度は聞いたことがあるマインドフルネス。しかし、何がいいのか？どうやってやるのか？いまいちピンと来ていない方もいらっしゃるのではないでしょうか。…
第7回オンラインコーチングパワーアップ講座報告 第7回目のセッションテーマは「メタ思考②」です。 このセッションは「思考」の深掘りです。 前回からの続きになります。 皆様に質問します。 「思考と…
第6回オンラインコーチングパワーアップ講座報告5月25日に第6回オンラインコーチングパワーアップ講座を開催いたしました。第6回目のセッションテーマは「メタ思考①」です。一般的に「物事を俯瞰してみる…
第5回オンラインコーチングスキルアップ講座報告5月11日（木）第５回オンラインコーティングスキルアップ講座を行いました。５回目のテーマは「自分軸づくり②」になります。みなさん、自分の行動、どうや…
第4回オンラインオーチングパワーアップ講座報告4月20日に行ったオンラインセッション報告です。今回は中谷彰宏著「名言集」の予定でしたが、変更して「自問自答」そもさんせっぱ「自己の行動への気づき…
第3回オンラインコーチングパワーアップ講座報告報告が遅くなりました。4月6日（木）20：00～より行った第3回目のセンションの報告です。今回はコーチの基本である「自分軸」について情報交換・意見交換…
2023年度「第２期オンラインコーチングパワーアップ講座」スタート3月9日、いよいよ「第二期オンラインコーチングパワーアップ講座」がスタートいたしました。このセッションには、２期生と１期生との合…
第10回オンラインコーチングスキルアップ講座報告2023年1月19日・20日に10回目のオンラインコーチングスキルアップ講座を実施いたしました。この10回目より、「スポーツマインド育成コーチ」としての知識…
オンラインコーチングセッションin石川・・・報告2023年1月17日（火）に無料のオンラインセミナーを開催させて頂きました。20：00からスタートし、終わったのが22：00を過ぎておりました。皆さん、最後ま…
第9回オンラインコーチングスキルアップ講座報告12月15日・16日にオンラインコーチングスキルアップ講座を開催いたしました。今回は前回の続きでになります。テーマは「選手に身につけてほしい力」です。…