【要約】fine理論―脳を整え、心を育て、社会で発揮する力―1.fine理論の基本概念背景：現代社会において「気合・根性」や「ポジティブ思考」だけの精神論は機能しなくなっている。うまくいかない原因は、…
あなたのマインド、大丈夫？――知らないうちに壊れていく3つのサイン――Podcastと一緒にご覧ください。https://youtu.be/HqHLD1Miixg私たちは、体の健康診断には熱心でも、「マインドの健康診断」にはほと…
第1章「なぜ、あなたのパフォーマンスは伸び悩むのか？」（第1回）「努力しても結果が出ない理由はマインドにある」どれだけ練習しても結果が出ない…そんな悩みを抱えていませんか？実は、原因は「努力の…
パーソナルコーチング「自己実現」・・・・「人間関係：仲間づくり」誰しもが悩んだことのなる「人間関係」今回は、そんな悩みを持つクライアントさんとのセッションです。実は、一般的にいわれている「…
NSG女子バスケットボール部7月セッション（7月2日）報告 ＜プログラム＞・9：00～12：30チームmtg:セッションテーマ「変わるとは」 ・14：00～15：00インナートレーニング「体幹・下肢・上肢」 午前中…
マインドフルネスの実践方法おすすめ3選皆さんも一度は聞いたことがあるマインドフルネス。しかし、何がいいのか？どうやってやるのか？いまいちピンと来ていない方もいらっしゃるのではないでしょうか。…
第7回オンラインコーチングパワーアップ講座報告 第7回目のセッションテーマは「メタ思考②」です。 このセッションは「思考」の深掘りです。 前回からの続きになります。 皆様に質問します。 「思考と…
第6回オンラインコーチングパワーアップ講座報告5月25日に第6回オンラインコーチングパワーアップ講座を開催いたしました。第6回目のセッションテーマは「メタ思考①」です。一般的に「物事を俯瞰してみる…
第5回オンラインコーチングスキルアップ講座報告5月11日（木）第５回オンラインコーティングスキルアップ講座を行いました。５回目のテーマは「自分軸づくり②」になります。みなさん、自分の行動、どうや…
第4回オンラインオーチングパワーアップ講座報告4月20日に行ったオンラインセッション報告です。今回は中谷彰宏著「名言集」の予定でしたが、変更して「自問自答」そもさんせっぱ「自己の行動への気づき…