オンラインのコーチングでスポーツパフォーマンスアップを目指す方々へ

コーチングシリーズ：パフォーマンスを導き出すために知っておきたいこと③「私たちはフィクション（作話）の中で生きている」私たちは「現実社会の中で生きている」と思っています。今回は、「そもそも現…

NSGバ女子スケットボールチーム10月セッション①報告10月1日、綾町にある式部体育館にて10月のセッションを行いました。今回の狙いは「AttackDefenseの精度と強度を上げる」です。欲を言えば、「Transitio…

コーチングシリーズ：パフォーマンスを導き出すために知っておきたいこと②第2回目は「Self1とSelf2を知る」です。前回、私たちのパフォーマンスの大半は無意識だ、ということをお伝えいたしました。第1回…

第14回オンラインコーチングパワーアップ講座報告9月21日（木）20：00より第14回のオンラインコーチングパワーアップ講座を行いました。今回のセッションでは、受講者の「学びからの実践報告」を行いまし…

コーチングシリーズ：パフォーマンスを導き出すために知っておきたいこと第1回目は「パフォーマンスは記憶から生まれる」です。私たちの行動や思考はどこから生まれてくるのでしょうか。そして、その行動…

シリーズ：学校で教えてくれない「大人力10選」・・・（10）嫌われ力今回は、学校で教えてくれない「大人力」10選の最後「嫌われ力」について解説してきます。「嫌われ力」という言葉は、一般的な心理学…

第13回オンラインコーチングパワーアップ講座報告9月7日（木）に第13回目のオンラインセッションを行いました。今回のセッションは①脳機能とパフォーマンスとの関係②遺伝子とパフォーマンスとの関係につ…

NSG女子バスケットボール部8月セッション報告9月9日にNSG女子バスケットボール部の定期クリニックを行いました。 プログラムは 9月9日（土）9：00～12：00アタックディフェンス①・ハーフコート「0vs1」…

シリーズ：学校で教えてくれない「大人力10選」・・・（9）物欲力「物欲」について物欲（ぶつよく）とは、物事や品物に対する強い欲望や欲求のことを指します。これは、物を所有し、それを手に入れること…

シリーズ：学校で教えてくれない「大人力10選」・・・（8）コンフォートゾーンからの脱却コンフォートゾーンとは、自分が「快適」そして「より安全」を感じる環境や状況のことです。このゾーンでは、スト…