オンラインのコーチングに関する有益な情報をコラムの形で発信します

スポーツマンが夜に取り入れたい「筋肉」を補う食品5選「夜に食べれば筋肉がつく」わけではないアスリートやスポーツマンにとって、トレーニング後の食事は、単なる空腹を満たすものではありません。練習…

企業で働く人の「ビジネスマインド」仕事を「こなす人」から、価値を「生み出す人」へ企業で働くうえで、知識や技術、経験は欠かせません。しかし、同じ知識や能力を持っていても、成果を生み出せる人と…

fine理論パフォーマンスを構成する「ファイブツリー」～人間の内なる世界を育む「心の木モデル」～はじめにスポーツ、教育、企業など、人が活動する現場では、思うような結果が出なかったとき、しばしば…

fine式「思考の7段階モデル」脳機能学とfine理論から捉える「知的機動力」についてはじめに人は、いつも同じように考え、同じように判断しているわけではありません。落ち着いているときには、事実を整理…

なぜ、職場のパワハラがなくならないのか？「問題のある上司」を排除するだけでは、終わらない職場のパワーハラスメントが社会問題として広く認識されるようになり、多くの企業が研修や相談窓口の設置、…

2026年なぜ、スポーツの現場で体罰・暴言がなくならないのか？「問題ある指導者」を排除するだけでは、終わらないスポーツの現場では、これまで何度も体罰や暴言が問題になってきました。そのたびに、「…

一般的なコーチングでは、「良い質問をする」「オープンクエスチョンを使う」など、質問の技法が中心です。一方、fine理論では、質問とは「脳の働きを変える刺激」と捉えることができます。つまり、質問…

このテーマは、マインドコーチの最も重要なスキルの一つですね。fine理論では、傾聴とは単なるコミュニケーション技術ではありません。「相手の思考が整理される環境をつくる技術」 であり、 「相手の前…

知識より、知恵を育む教育の構築～「答えを覚える教育」から「問いを生み出す教育」へ～私たちは、長い間「知っている人」を優秀な人だと評価してきました。・漢字を知っている。 ・公式を覚えている。 …

fine式「強い選手をつくるためのトレーニング」～逃げない選手ではなく、逃げたい自分に気づき、戻り、挑める選手を育てる～スポーツにおける「強い選手」とは、何があってもブレない選手ではありません…