越境学習とは何か

― 今の自分から半歩外へ出る学び ―

私たちは、毎日の生活や仕事の中で、いつの間にか「慣れた世界」の中で過ごしています。

慣れた場所。
慣れた人。
慣れた仕事。
慣れた考え方。
慣れたやり方。

もちろん、「慣れる」ということは悪いことではありません。

慣れているからこそ、余計なエネルギーを使わずに行動できます。経験を積むことで仕事も早くなり、判断もしやすくなります。

しかし、その一方で、慣れた世界の中だけで過ごしていると、自分の考え方や行動の幅が少しずつ固定されていくことがあります。

「これが普通だ」

「今までこうしてきた」

「自分はこういう人間だ」

「この方法が一番いい」

こうした「自分の中の当たり前」は、知らないうちに自分の世界を狭くしてしまうことがあります。

そこで大切になる考え方が、越境学習です。

越境学習とは何か

「越境」という言葉には、境界を越えるという意味があります。

つまり越境学習とは、簡単に言えば、

自分が普段いる場所や立場、考え方の境界から少し外へ出て、そこで新しい経験をする学び

です。

本来の越境学習では、たとえば、

自分の会社から別の会社へ行く。
自分の部署とは違う部署で仕事をする。
異なる業界の人と交流する。
普段とは違う地域や組織で活動する。

といった経験が取り上げられることがあります。

しかし、越境は必ずしも大きなものである必要はありません。

日常生活の中にも、小さな越境はたくさんあります。

たとえば、普段話さない人に話しかけてみる。

いつも発言しない会議で、一度だけ意見を言ってみる。

誰かに指示されてから動くのではなく、自分から一つ提案してみる。

いつもと違う場所で仕事をしてみる。

自分とは違う考え方を持つ人の話を聞いてみる。

これも立派な越境です。

つまり、「今の自分の世界から半歩外へ出ること」これが、越境学習の入り口です。

なぜ越境すると学びが生まれるのか

人間は基本的に、「慣れているもの」を好みます。

これは人間の脳が怠けているからではありません。

むしろ、効率よく生きるための大切な仕組みです。

毎回すべてのことを一から考えていたら、私たちの脳は疲れてしまいます。

そのため人間は、これまでの経験をもとに、

「これはこういうものだ」

「この場合はこうすればいい」

と、ある程度自動的に判断します。

fine理論的に整理すると、人間には、

・過去で今を見る

・自分を守る

・現状を維持する

といった傾向があります。

だからこそ、普段と同じ環境にいると、どうしても過去と同じ考え方、同じ判断、同じ行動を繰り返しやすくなります。

ところが、少し違う環境に入ると、それまでの「当たり前」が通用しないことがあります。

すると私たちは、

「あれ？」

「いつもと違う」

「自分の考え方だけでは足りないかもしれない」

と感じます。

この違和感が、とても大切です。

違和感とは、今までの自分の考え方と、目の前で起きていることの間にズレを感じることです。このズレが生まれるからこそ、人は考え始めます。

「不安」や「戸惑い」は悪いものではない

越境すると、多くの場合、少し不安になります。

知らない人。

知らない場所。

経験したことのない仕事。

やったことのない役割。

自分とは違う価値観。

こうしたものに触れると、

「できるかな」

「間違ったらどうしよう」

「恥ずかしいな」

と思うことがあります。

しかし、この不安そのものが悪いわけではありません。

むしろ、少し不安を感じる場所こそ、学びが生まれやすい場所でもあります。

ここで大切なのは、「大きく飛び出すこと」ではありません。

いきなり自分の限界を超えるほど無理をする必要はありません。

重要なのは、今できることより、ほんの少しだけ外側へ出ることです。

たとえば、10人の前で話せない人が、いきなり100人の前で話す必要はありません。

まずは2人の前で話してみる。次は3人。その次は5人。

このように、小さく境界を越えていけばよいのです。

越境学習は「今の自分を否定すること」ではない

ここは、とても重要です。

越境学習という言葉を聞くと、

「今の自分ではダメなのか」

「もっと頑張らなければいけないのか」

と考える人もいます。

しかし、そうではありません。

越境とは、今の自分を否定することではありません。

今の自分を基準にして、自分の世界を少し広げていくことです。

今までできなかったことが、できるようになる。

今まで知らなかったことを、知る。

今まで一つしかなかった考え方が、二つになる。

今まで苦手だった人とも、少し話せるようになる。

このように、「自分の選択肢が増える」ことこそが、成長です。

「できること」が増えるとは、世界が広がること

越境を繰り返していくと、それまで「自分の外側」だったものが、少しずつ「自分の内側」へ入ってきます。

たとえば、最初は人前で話すことが怖かった。

しかし、何度か経験すると慣れてくる。

すると、人前で話すことは、もう「未知の世界」ではなくなります。

つまり、昨日までの越境が、今日の日常になるということです。

そして、現在地が広がれば、またその少し外側へ出ることができます。

この繰り返しによって、人間の行動範囲や思考の幅は少しずつ広がっていきます。

越境学習で最も大切なのは「振り返ること」

ただし、単に新しいことを経験すれば、それだけで学びになるわけではありません。

たとえば、新しい場所へ行って、

「楽しかった」

「疲れた」

「大変だった」

だけで終わってしまえば、経験は経験のままです。

経験を「学び」に変えるためには、振り返ることが必要です。

ここでいう振り返りとは、反省することではありません。

振り返りとは、自分の経験を一度立ち止まって見直し、そこから意味を見つけることです。

たとえば、

「何を感じたのか」

「何がいつもと違ったのか」

「なぜ戸惑ったのか」

「自分は何を怖がっていたのか」

「自分の当たり前は何だったのか」

「相手はどのように考えていたのか」

「新しく気づいたことは何か」

「次に同じ状況が来たら、どうしたいか」

こうした問いを自分に向けることで、経験が学習へと変わっていきます。

fine理論的に考える越境学習

fine理論では、人間の成長を、単に知識を増やすことだけでは捉えません。

大切なのは、

感じる

考える

決める

動く

修正する

という循環です。

越境学習も、同じように考えることができます。

現在地

　↓

少し外へ出る

　↓

違和感を感じる

　↓

考える

　↓

どうするか決める

　↓

行動する

　↓

結果を見る

　↓

振り返る

　↓

修正する

　↓

新しい現在地になる

この循環です。

つまり、越境学習とは、

「外へ出ること」だけではなく、出たあとに自分がどう変わるかまでを含む学習

だと考えられます。

越境学習と「社会力」

fine理論では、社会力を、

時間・場所・人・状況が変わっても、自分のパフォーマンスを安定して発揮できる力

と捉えています。

この社会力を高めるうえでも、越境学習は大きな意味を持ちます。

なぜなら、越境とはまさに、

いつもと違う時間

いつもと違う場所

いつもと違う人

いつもと違う状況

に自分を置くことだからです。

①「時間」の越境

たとえば、時間に対して苦手意識がある人がいるとします。

朝が苦手。

急な予定変更が苦手。

締め切りが近づくと焦る。

こうした人の場合、時間に関する小さな越境をつくります。

たとえば、

いつもより10分早く行動してみる。

予定より少し早く準備する。

一日の中で「余白の時間」を意識的につくる。

時間の使い方を変えてみる。

大切なのは、無理をすることではありません。

「いつもの自分と少し違う時間の使い方」を経験することです。

②「場所」の越境

場所が変わると、集中できなくなる人もいます。

いつもの席でないと落ち着かない。

知らない場所に行くと緊張する。

環境が変わると力を出せない。

こうした場合は、

いつもと違う席で仕事をする。

違う会議室を使う。

違う場所で勉強する。

知らない場所へ一人で行ってみる。

といった、小さな越境を経験します。

目的は、

どこでも平気になること

ではありません。

「場所が変わったとき、自分に何が起こるのか」を知ることです。

③「人」の越境

人間関係にも、自分の得意・不得意があります。

話しやすい人。

話しにくい人。

緊張する人。

苦手だと感じる人。

こうした違いがあります。

そこで、

普段話さない人と話す。

年齢の違う人と話す。

役職の違う人と話す。

違う部署の人と話す。

自分とは違う考え方を持つ人の話を聞く。

といった経験をつくります。

ここでも、

「誰とでも仲良くなる」

ことが目的ではありません。

大切なのは、

相手が変わったとき、自分の思考や感情がどう変わるのかに気づくこと

です。

④「状況」の越境

私たちは、状況が変わると大きく揺れることがあります。

予定外の出来事。

失敗。

トラブル。

急な役割変更。

プレッシャー。

こうした状況では、いつもの自分ではいられなくなることがあります。

そこで、

普段とは違う役割をやってみる。

一度リーダー役を経験する。

人前で説明する。

自分で判断する機会を持つ。

予想外の状況を想定した練習をする。

こうした越境を意図的につくります。

すると、

「私は予定が変わると焦りやすい」

「人に見られると判断が遅くなる」

「自分で決める場面になると不安になる」

といった、自分自身への理解が深まります。

越境するときに大切な三つの考え方

越境学習を行うときには、三つの考え方を大切にしたいと思います。

1．無理をしすぎない

越境は、大きければよいわけではありません。

少し緊張する。

少し不安。

でも、やってみようと思える。

このくらいが一つの目安です。

2．失敗を「結果」ではなく「情報」と見る

越境すると、うまくいかないことがあります。

しかし、「失敗したからダメ」ではありません。

「ここではうまくいかなかった」

「この方法では難しかった」

という情報が得られたと考えます。

つまり失敗は、次の修正につながる材料です。

3．必ず振り返る

越境の価値は、経験そのものだけではありません。

経験したあとに、「自分に何が起こったのか」を考えることが重要です。

越境学習を実践する簡単な方法

毎日の生活の中で、次の方法を試してみてください。

まず、自分に問いかけます。

「最近、いつも同じようにやっていることは何だろう」

次に、「その中で、少しだけ変えられることは何だろう」と考えます。

たとえば、

いつも話さない人に話しかける。

いつも後回しにしていることを先にやる。

いつもとは違う席に座る。

いつも人に任せていることを自分でやる。

いつも黙っている場面で一度発言する。

小さなことで構いません。

そして経験したあとに、次の四つを振り返ります。

①何をしたか

②何を感じたか

③何に気づいたか

④次はどうするか

この四つだけでも、越境は立派な学習になります。

越境学習は「自分の世界を広げる学び」

越境学習というと、

「大きなチャレンジをしなければいけない」

と思ってしまうかもしれません。

しかし、本当に大切なのは、そうではありません。

昨日までの自分から、

ほんの半歩外へ出てみる。

そこで少し違う景色を見る。

少し違う人と出会う。

少し違う考え方に触れる。

少し違う自分を経験する。

そして、

「自分には、こんな考え方もできる」

「こんな行動もできる」

「こんな自分もいる」

と気づく。

その積み重ねが、自分の世界を広げていきます。

越境とは、今の自分を捨てることではありません。

今の自分を土台にして、

自分の可能性の範囲を少しずつ広げていくこと

です。

だからこそ、越境学習は、「もっと頑張れ」という成長論ではなく、

今の自分から半歩外へ出て、そこで得た経験を自分の成長につなげる学び

と考えることができます。

そして、その半歩を繰り返していくことで、

昨日はできなかったことが、今日できるようになる。

昨日は不安だった場所が、今日の日常になる。

昨日までの「外側」が、今日の「自分の世界」になる。

それが、越境学習による成長なのだと思います。